Acciughe Gratinate
Secondo di pesce a base di Acciughe
Ricetta per 4 persone (322 calorie a persona, 1285 calorie in totale)
Ricetta per 4 persone (322 calorie a persona, 1285 calorie in totale)
Ingredienti
- 600 G Acciughe - 588 calorie
- 1 Limone - 17 calorie
- 1/2 Bicchiere Olio D'oliva - 675 calorie
- 1 Spicchio Aglio - 5 calorie
- Prezzemolo
- Pangrattato
- Sale
Come si prepara
Togliere alle acciughe la testa e la spina centrale, lavarle e allinearle aperte in una teglia. Spargere sul pesce pezzettini di aglio, prezzemolo, pangrattato, sale. Sbattere l'olio con il succo di limone, versarlo sulle acciughe e cuocere nel forno caldo per circa 20 minuti.Note e Commenti sulla ricetta Acciughe Gratinate
